Lieux des cours, à Grenoble
Les cours ont lieu, selon le créneau horaire :
soit au centre Chandan 1A rue Colbert, Grenoble
Chandan est un centre de Yoga et d’Ayurvéda situé près de l’Estacade et du Cours Jean Jaurès
soit au Dojo Eveil du Tao 37 place St Bruno, Grenoble
Le Dojo Eveil du Tao est situé à l'angle de la rue Nicolas Chorrier, proche de Casabio
Equipement des salles
Les salles comportent tout ce qu'il faut comme tapis et coussins pour pratiquer. L'idéal est d'amener votre serviette éponge personnelle pour mettre sur le tapis, vous pourrez si vous le souhaitez la laisser dans le placard de la salle pour les autres séances.
Et à propos de la tenue ?
Pour pratiquer le yoga pas besoin de tenue spécifique, seulement des habits dans lesquels vous vous sentez à l'aise, qui permettent de faire des mouvements amples sans être gêné(e). Il vaut donc mieux éviter les jeans... On pratique pieds nus ou en chaussettes.
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