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Cours de Yoga à Grenoble

Lieux des cours, à Grenoble

Les cours ont lieu, selon le créneau horaire :

Soit dans les locaux de l'institut Grefor, 9 rue de New York, Grenoble (résidence Belleval III)
L'institut est situé près du parc Paul Valérien Perrin
Tram B arrêt St Bruno / Tram C arrêt Vallier-Jaurès
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Soit au Dojo Eveil du Tao, 37 place St Bruno, Grenoble
Le Dojo Eveil du Tao est situé à l'angle de la rue Nicolas Chorrier, proche de Casabio
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Plan d'accès

Equipement des salles

Les salles comportent tout ce qu'il faut comme tapis et coussins pour pratiquer. L'idéal est d'amener votre serviette éponge personnelle pour la mettre sur le tapis.

Et à propos de la tenue ?

Pour pratiquer le yoga pas besoin de tenue spécifique, seulement des habits dans lesquels vous vous sentez à l'aise, qui permettent de faire des mouvements amples sans être gêné(e). Il vaut donc mieux éviter les jeans... On pratique pieds nus ou en chaussettes.